体验学习是知识和实践之间的桥梁。学以致用是传统教育中的一个难题。因此，许多大学生离开校园后，要接受长时间的训练和学习。虽然拓展训练类似于很多体育活动，有很多游戏式的活动，但作为一种体验式的学习模式，拓展训练高于简单的游戏过程，注重两个阶段:活动后的反思归纳和整合。拓展训练不仅注重经验和体会，更注重体验后的总结和感悟，把自己的所思所感融入到工作和生活中，在自己的实践中发现真理，而不是听别人的说教，思考自己的问题，所以往往会产生意想不到的效果！
爱是孩子的天性。在体验儿童拓展训练项目的过程中，孩子的好奇心很容易被激发。在好奇心的驱使下，孩子模仿和参与儿童拓展训练项目的心理需求也越来越强烈。当这些情绪积累到一定程度，孩子创造的需求自然会显露出来。拓展训练项目对挖掘儿童创造性人格的潜能，促进儿童创造性人格的形成和发展具有独特的作用。它有助于儿童形成良好的意志品质和目标品质，促进儿童的独立性和创造性发展。
拓展训练当项目在室外进行时，选择拓展基地首先要考虑的就是安全。拓展训练作为一种新的体验式教育方式，逐渐被大众接受。安全考虑的重要标准。复杂多变的环境，适合经过一定专业训练或在其组织内拓展训练的和乐趣。这些活动的参与者必须非常熟悉地形，充分了解当地的气候条件，并有处理周围文化环境的良好经验。一切准备工作就绪后，你要在活动开始前一周重新进场，然后你就可以选择使用场地了。