拓展训练起源于二战。当时，英国在大西洋的舰队多次遭到德国纳粹潜艇的袭击。船沉没后，大多数水手都葬身海底，只有少数人幸存。英国救生专家对幸存者进行了统计和分析研究。他们惊讶地发现，这些幸存者并不是他们想象中强壮的水手，而是意志坚定、懂得互相扶持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人生存的关键在于他们良好的心理素质。因此提出“成功不是靠充沛的体力，而是靠强大的意志力”的观点。
现在很多城市的孩子都不怎么运动，小胖子很多。很多小区都有很多户外游乐设施给孩子玩，但是经常玩的孩子还是皮的，不想玩。许多父母尽力让他们的孩子多做运动。很多家长都会在周末让孩子参加一些儿童户外活动拓展训练来为孩子提供新的乐趣。他们不仅可以锻炼身体，还可以玩耍，尤其是集娱乐、运动、探险为一体的儿童乐园无动力拓展设施。拓展训练儿童装备有利于促进儿童创造力的形成和发展，创造力的发展离不开儿童个性的形成。
对于山地行军、定向越野等项目，首先要提前选择合适的道路。这个路段要求很难走。路上不要有太多的车辆。我们必须注意安全。选择一个地方来回就是浪费时间。尽量避免自己做饭。可以自带现成的零食。如果你在附近的公园或广场将其用作露营地，你应该在使用前获得公园和广场经理的许可。此外，应对下水道设备、烹饪火源、帐篷场所和厕所设施进行深入调查。攀岩场地可以选择一些由悬崖、裂缝、海岩、岩石构成的巨石，但必须是经过专业安全鉴定，由专业老师带领的场所。无论什么样的项目，无论是室外还是室内，首要条件都是安全。